Apresentação
Surgida na Índia há cerca de 6 mil anos, a massagem Ayurvédica é um poderoso instrumento de cura que visualiza o ser de forma integral, buscando o equilíbrio físico, emocional psicológico e energético. Os toques profundos com as mãos, pés e cotovelos, os diversos alongamentos e o estímulo constante à respiração adequada promove, além de um crescente relaxamento corporal a eliminação de toxinas, o balanceamento das hormonas, melhora a função respiratória, fortalece o sistema imunológico e aumenta a vitalidade, sendo também um eficaz recurso anti-stress e anti-depressivo, ao estimular o livre circuito da sua energia vital.
A Respiração; A circulação; A energia vital
Alguns benefícios:
Alinha a coluna e os chacras; desintoxica e revitaliza o organismo; Liberta tensões físicas e emocionais; reequilibra o fluxo da energia vital; Estimula a circulação sanguínea e linfática; estimula a renovação das células; Melhora a respiração; traz mais alegria e equilíbrio na vida.
Duração: 80 Horas
Conteúdo Programático
Modulo 1
Introdução.
Ayurvédica a ciência da vida.
O nascimento da Ayurvédica.
Modulo 2
O terapeuta.
O terapeuta e os cuidados a ter.
A arte da massagem.
Modulo 3
Contra indicações da massagem.
Benefícios da massagem.
Estudo dos doshas através a identificação do dosha.
Os Marmas.
Os Chacras.
Modulo 4
Noções de Anatomia.
Estrutura Óssea e estrutura muscular.
Noções de Aromaterapia.
Óleos base e óleos essenciais.
Cuidados no uso da aromaterapia.
Modulo 5
Aulas práticas.
Massagem: Costas, Omoplatas, Pescoço.
Massagem: Membro Inferiores posterior e anterior, Abdómen.
Massagem: Tórax, Pescoço, Cabeça.
Modulo 6
Aulas práticas.
Alongamentos e Trações.
Formadora: Marina Amaro
Início do Curso: 14 de Outubro (decorre às Sextas)
Informações e inscrições:
244 836 511
Sem comentários:
Enviar um comentário